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胃肠功能紊乱有哪些表现

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  肠胃健康对人体健康非常重要,很多的人都知道要养胃,但是很多的人喜欢吃火锅,这样对于肠胃造成负担!那么首先我们要弄清楚肠胃功能紊乱的原因,才能找到解决的方法……

  情绪方面

  表现烦躁焦虑,情绪不好,爱发脾气爱着急,敏感多疑,紧张,有恐惧感,委屈感,没有愉快感,对什么都没有兴趣,不想见人,不想说话,就愿意一个人呆着,浑身没劲,无精神什么也不愿意做。

  心脏方面

  胸闷,总觉得心口上有什么东西压着,喜欢出长气,长长地出口气就舒服,心慌,心悸,总觉得心里害怕,好象有什么不好的事随时都会出现,心一慌,感觉心脏要跳出来一样,有的患者心率能达到100多次,可是做心电图没有器质上的病变。个别患者可能有心脏早博或T波改变。

  消化系统

  没有食欲,没有饥饿感,吃什么都没有味,胃胀,胃内有气不往下走反往上顶,打嗝,打个嗝就好受一点,口干口苦,反酸,烧心。

  躯体方面

  头痛,头昏,头晕,头憋胀,头发紧,头麻木,头发蒙发沉,头有时就像带个帽子或紧箍咒一样,脖子发沉发紧酸困僵硬,眼睛憋胀,发干发涩,酸困,视力模糊,手心脚心发热,脸发红发热,周身皮肤有灼热感,但查体温正常。爱感冒,出大汗等等。

  睡眠方面

  入睡困难,醒的早,梦多,而且恶梦多,睡不实在,一有动静就醒,睡觉不解乏,感觉睡一晚上比干一天活还要累。睡眠是朦朦胧胧,似睡非睡。

  胃肠功能紊乱有哪些表现?

  如果你反复出现有下列之一或多种胃肠道症状、病程超过3个月、相关的检查又查不出胃肠道在结构上有问题或病变,你很有可能得了是胃肠功能紊乱。

  咽喉部不适/吞咽困难/反酸/烧心/腹痛/腹胀/恶心、呕吐/腹泻/便秘

  你是不是属于容易胃肠功能紊乱的人群?

  (1)性别:女性尤其在青春期、月经期、哺乳期、更年期,由于内分泌功能的变化,比男性更容易出现胃肠功能紊乱。

  (2)体型:体重过轻消瘦者,内脏下垂、胃肠蠕动减慢,容易出现腹胀、早饱、大便干结等症状。体重过重肥胖者,容易出现反流、反酸、腹泻等症状。

  (3)职业:脑力劳动者如机关干部、科研人员、公司职员、学生等,与一般体力劳动者相比,工作和心理压力大,经常加班、生活无规律、熬夜,容易发生胃肠功能紊乱。

  (4)性格:性格内向、追求完美、敏感多疑、争强好胜、自我中心感强、过分关注自身、容易被暗示、看负面多看正面少、胆小易紧张等的人情绪易波动,胃肠更易受影响。

  (5)疾病:许多全身性疾病如糖尿病、甲状腺功能减退或亢进、心肺功能不全、肾病、自身免疫病等,容易出现胃肠功能紊乱,特别在这些疾病早期症状不明显时。

  (6)遗传:虽然尚无明确遗传性,父母胃肠有毛病的子女,容易出现胃肠功能紊乱,可能与易感性或心理暗示相关。

  得了胃肠功能紊乱怎么办?要紧吗?

  (1)正确认识:虽然胃肠功能紊乱症状会反复不易好转,但它是胃肠功能的紊乱而没有胃肠结构上的问题,因此,不要太紧张。

  (2)去除诱因:胃肠功能紊乱主要靠的是保养,除了治疗的主要手段,注意饮食、不要受凉、劳逸结合、保证睡眠、良好情绪是康复的关键。

  (3)药物治疗:药物治疗为辅,胃肠症状明显时适当可用药物对症治疗,无效时可加用适量药物或咨询心理医生。

  (4)定期复查:应定期去正规医院体检,咨询正规专家,不要轻听偏方和保健品,如出现消瘦、贫血、乏力、出血等表现应及时检查和复查。



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