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患了胃炎怎么预防呢?

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  患了胃炎怎么预防呢?商洛仁爱医院胃肠科医生指出:慢性胃炎一旦患上就难以根治,日常生活中稍不注意就会跑出来折磨你的胃,美食不能随意享受不说,还要饱受疼痛的折磨,所以,预防慢性胃炎的发生与发作比治疗更重要,预防慢性胃炎应做到下面几个原则:

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  商洛仁爱医院胃肠科医生分析:预防胃炎的方法

  1、保持精神愉快精神抑郁或过度紧张和疲劳,容易造成幽门括约肌功能紊乱,胆汁返流而发生慢性胃炎。

  2、烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加对胃粘膜产生有害的刺激作用,过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂,慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。

  3、慎用忌用对胃粘膜有损伤的药物。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤,从而引起慢性胃炎及溃疡。>>>>咨询一下,你就知道! 点击即可与专家在线交流>>>>

  4、积极治疗口咽部感染灶勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。

  5、过酸过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免,饮食时要细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。>>>>怎么判断自己是否患了胃炎?点击咨询

  商洛仁爱医院胃肠科医生提醒:为了您和家人的健康和谐,尽快去医院检查治疗!如有这方面的疑问或需要帮助,可以直接点击在线咨询,或拨打咨询热线:0914—2036682



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